Cross Cardio è il nuovo metodo di allenamento funzionale
Un metodo innovativo verificato ed approvato a livello internazionale con Certificazione rilasciata entro 48 ore, licenza d’insegnamento e supporto web.
Cross Cardio è il nuovo metodo di allenamento funzionale
Un metodo innovativo verificato ed approvato a livello internazionale con Certificazione rilasciata entro 48 ore, licenza d’insegnamento e supporto web.
Cross the City, Cross Cardio Day e tutti gli appuntamenti da non perdere per gli appassionati Cross Cardio
L’academy Cross Cardio che ti trasformerà in un Professional Trainer in grado di padroneggiare le tecniche più innovative e performanti del mondo del fitness
I corsi di formazione per diventare Trainer CRC si suddividono in diversi livelli, vari step che andranno a completare il tuo percorso, aggiungendo valore, metodo e tecnica alla tua professione.
Al termine di ogni formazione verrà rilasciato un attestato di partecipazione scaricabile dal proprio profilo personale.
Cross Cardio si rivolge anche ai proprietari e direttori tecnici di club e palestre. Un’occasione per fidelizzare i tuoi clienti e richiamarne di nuovi.
Cross Cardio ti fornirà gli strumenti per rivoluzionare, in modo creativo e innovativo, il modo di gestire i corsi in sala fitness. Incrementa il tuo business e dai più valore alla tua palestra con il metodo Cross Cardio.
Il supporto web per tutti i trainer Cross Cardio.
Un trainer di successo non può fare a meno della CRC Membership, il punto di riferimento dei trainer CRC per sostenerti nella tua crescita personale
Scegli l’allenamento più adatto ai tuoi allievi tra più di 600 workout, video demo e tutorial.
Ti offriamo un supporto per ogni livello per agevolare il tuo lavoro e dare il meglio di te sia nel club che online.
Cross Cardio Studio è la prima piattaforma di allenamento funzionale online.
Allenati a casa o all’aria aperta, come e quando vuoi con i tuoi trainer preferiti in sessioni live o on demand.
Una piattaforma pratica, comoda, sicura e social per rimanere in forma senza dover andare in palestra.
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Convention, Seminari, Cross the City e tutti gli appuntamenti da non perdere per gli appassionati Cross Cardio
Allenati con stile con i nostri articoli targati Cross Cardio
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Tutte le novità dal mondo dello sport, del benessere, del fitness e dell’alimentazione
Cross The City: Rimini Wellness come non lo hai mai vissuto Ebbene sì, ci siamo. Siamo giunti all’ultima puntata di Road to Rimini. Sai cosa
Ci siamo superati: ecco la nostra rivoluzione.. Eccoci arrivati alla quarta puntata del blog in preparazione per Rimini Wellness 2023. Prima di dare inizio all’articolo
Rimini Wellness 2023 – Seminari Terza puntata di “road to Rimini Wellness” Oggi voglio parlarti di un argomento molto importante. O meglio. Voglio farti uno
“Un’eperienza unica! Ho imparato nuovi workout che non sapevo esistessero. È stato bellissimo imparare così tante cose nuove. Sono state ore di formazione utilissime e divertenti, avrei voluto non finissero mai!”
Trainer cross Cardio
“Ho partecipato al corso Level1 appena Jairo lo ha creato nel 2015. Ho fatto tutti gli step del percorso fino a diventare Top Trainer ed educator. Cross Cardio è un metodo vincente che mi ha cambiato professionalmente ed ha arricchito l’affluenza di allievi nella mia sala corsi”
TOP TRAINER & EDUCATOR CRC
“Ho una palestra ed avevo bisogno di qualcosa che desse lo sprint al mio centro ed alla mia professione. Ho cominciato nel 2016 con Cross Cardio e non mi sono più fermata. Ho visto migliorare la mia professionalità e soprattutto, grazie al metodo, ho visto aumentare molto i clienti!”
TOP TRAINER & EDUCATOR CRC
Cross Cardio è un metodo di allenamento, unico nel suo genere, che si basa sia sull’aspetto cardiovascolare e funzionale, mirando al cambiamento metabolico, al fine di ottenere risultati fisiologici sull’individuo, che sul concetto di base che lo sviluppo della forza parte dal centro verso la periferia.
In una lezione di Cross Cardio si possono individuare 3 fasi:
Per diventare un Trainer Cross Cardio serve la formazione di 1° livello.
Ovviamente la capacità di teaching e le competenze di CRC s’incrementano con la formazione successiva di II-III-IV livello, i corsi di SGT e di MOBILITY, e attraverso gli strumenti formativi come la CRC LAB.
Ad ogni formazione viene rilasciato un attestato di partecipazione.
Accedi alla tua Area Riservata
https://membership.crosscardio.com/
Potrai scaricare il suo attestato nella sezione “account/attestati”
Il tuo attestato è riconosciuto dal CONI.
Per avere il diploma CONI di istruttore di ginnastica funzionale bisogna completare i 3 livelli Cross Cardio.
Nel pdf vengono chiarite le normative del mondo dello sport: criticità e peculiarità.
Ci siamo appoggiati, per l’occasione, ad uno Studio Commercialista, che ci illustra nel dettaglio la delibera CONI 1568.
Viene spiegato tutto il discorso legato all’attività fisica ed si entra nel discorso specifico che riguarda Cross Cardio.
Il “WOD” è l’allenamento della giornata”.
Su membership.crosscardio.com vengono pubblicati 2 WOD a settimana.
WOD creati, provati e testati da professionisti che uniscono le loro conoscenze sul fitness e sulla fisioterapia per garantire un workout efficace al fine di migliorare la condizione fisica.
I pesi su alcuni esercizi possono essere regolati in base alle caratteristiche e al livello di ogni cliente.
Il wod, costituisce la base e la sostanza dell’allenamento Cross Cardio ed è legato allo sviluppo formativo e professionale del Trainer ed al suo investimento nel marchio.
La pubblicazione dei wod avviene in esclusiva sul sito crosscardio.com.
I trainer appena formati avranno un supporto iniziale con degli Start Up Wods per iniziare ad insegnare Cross Cardio.
I video demo, come anche tutorial e la Wods gallery completa sono riservati ai trainer che hanno sottoscritto un piano di affiliazione community.
Per maggiori info sulla Membership clicca qui.
Per l’iscrizione a qualsiasi corso serve prima la registrazione al sito shop.crosscardio.com.
Successivamente dal menu FORMAZIONI si può scegliere il corso al quale ci si vuole iscrivere.
La formazione Livello 1 di Cross Cardio è accessibile a tutti. Livello 2 e Livello 3 sono propedeutici.
Il corso di Small Group Training e le CRC LAB sono accessibili solo ai Trainer CRC (esclusa la CRC LAB GRIP, aperta a tutti).
La formazione di Mobility è accessibile a chiunque.
Le CRC LAB sono delle sessioni di approfondimento per tutti i Cross Cardio trainers.
Si compongono di una Masterclass di 60 minuti più un Workshop teorico-pratico di 90 minuti, che sviluppa una tematica affrontata nella Masterclass.
Il contenuto del Workshop varia ad ogni CRC LAB. Si svolgono su tutto il territorio Nazionale. Date e luoghi sono pubblicati sul sito e sulla pagina FB.
* Il costo di partecipazione alle CRC LAB è di 69,00 € (39,00€ per i trainers iscritti alla Membership Crosscardio).
No. E’ possibile certificarsi come CRC Mobility anche se non si hanno altre certificazioni Cross Cardio.
Ciò nonostante, il corso di Mobility è raccomandato ad ogni CRC Trainer al fine di massimizzare la qualità del metodo proposto.
No. E’ possibile certificarsi come CRC SGT Trainer anche se non si hanno altre certificazioni Cross Cardio.
Conoscere le caratteristiche principali del metodo, tuttavia, permette ad ogni trainers di massimizzare i risultati in questo tipo di allenamento
Si. Ma solo se al momento dell’iscrizione si è in regola con la licenza.
E’ possibile iscriversi ad un livello successivo al primo in qualsiasi momento.
L’utilizzo del marchio comincia con l’acquisizione del primo livello e dura 12 mesi, al termine dei quali si deve rinnovare.
Normalmente si rinnova il servizio Membership, che comprende, oltre ai tanti servizi, anche i diritti di utilizzo del marchio.
La Membership Cross Cardio è uno spazio in continua espansione a cui ogni CRC Trainer può accedere, previa iscrizione annuale.
In aggiunta al profilo trainer, essa garantisce:
Per iscriversi alla Membership Cross Cardio è sufficiente accedere alla tua Area Riservata, Piani di affiliazione.
Per ulteriori info puoi inviare una email a info@crosscardio.com
Per i club è possibile definire con Cross Cardio un’affiliazione vantaggiosa per tutti i trainer.
L’investimento varia in base al numero di trainers affiliati.
Per ulteriori info puoi inviare una email a info@crosscardio.com
In alternativa alla Membership il trainer scegliere il piano Utilizzo del Marchio senza alcun servizio informatico al costo di 179€
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